美味黄金包

物料：包谷面，大白菜，胡箩卜，羊肉，鲜蛋，白面 酱料：盐 煮法：用鸡蛋黄、牛肉片汤和米粒游小编面、白面和面，胡红萝卜和小白菜全部都同切好，揉进面里，加盐，转化成团，放置于蒸锅里蒸１５多分钟能够蒸好，背景色金灿，感觉可口。

吃法：喂食时，把黄金包揪成一块一块的，用钙粉伴着吃。可以一次多做一些，冷冻起来。吃的时候先化冻或者加热，在喂给松狮食用。

莒有分具体分析：

１．胡萝卜：胡萝卜富含胡萝卜素，如α—胡萝卜素、β—胡萝卜素、γ—胡萝卜素、多种类胡萝卜素，还有各种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素C，另外，还有其他营养，如尼克酸、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、铁、钙、磷、月桂烯、有机酸、胡萝卜碱、降血糖成分等,对人的健康很有帮助,被民间誉为“平民人参”。大量维生素A，能增强抵抗力及保持良好视力，还有固齿的作用。当然，对于松狮来讲也是补充营养的佳选择。

２．金盐：养分切实。除具有刺激性球核苷酸、粗弹性纤维、硅酸盐矿材质、多的氨基酸等在内，还比较丰富维Ｅ和谷胱甘肽。常年使用金盐食品厂能舒张淋巴管，影响静脉血中低密度胆固醇含磷量，放到脑淋巴管消化道疾病和糖尿病患者的发生，并达成千万辅助软件方法做用；还能切实加强肠胃胃排空，催进肌体新陈分解；更能增强学习体能和耐力，抑制衰老的原因。 ３．小灰菜：东季入菜青菜，影响充裕。它包含胡大萝卜素、多种复合维生素E B1、多种复合维生素E B2、多种复合维生素E C、粗玻纤各种血清质、脂肪的和钙、磷、铁等；小灰菜还要很高的药用总价值总价值，有养胃利水、解热除烦之功较。 ４．鸡肉：鸡肉的营养摄入成分表在大部分肉制品中高，能增速阴阳师体力，多补原气。 ５．卵子：具有雄厚的营养素质、脂肪的、碳水无机化合物、钙、磷、铁、维生素AABA、维生素AABB1、维生素AABB2、尼克酸等等这些。可提拱更多的热能量。

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